第一堂—想法 不等於 事實 不等於 真理

文中所謂的「真理」是指:多數人都遵循的理則!

每個人在生活上都會遇到好多的衝突,我請大家把焦點移回感受及期望,從這裡去檢查我們的信念。假如你對自己的能力沒有信心、卻又希望能把事情做到完美的境界,會不會產生矛盾、痛苦?當然會。

我們的想法如果沒有經過檢查,很容易人云亦云。永遠要記得:別人的狀況跟你的狀況一定大不相同,然而,許多人會依循一個多數人都公認的事實,好像自己也會發生同樣的事似的。例如:到了某個年紀一定要做健康檢查,因為罹患某類疾病的機率很高!於是你會在身體健康的情況下,卻因年紀到了而提醒自己:我是屬於高危險群,所以一定要去做健檢。

我們在檢查想法的時候,常會發現原來你心裡根本就不相信某些公認的「真理」,例如:「六歲定終生」。所謂的真理,是多數人認為不能改變、應該堅持的原理原則。它不過是多數人的看法,不見得對你的經驗適用。我們可以誠實的把自己的想法列出來,檢視有哪些事和多數人認定的真理是矛盾的地方。這就是自我的發現之旅。

譬如:「金錢會影響靈性的成長」,有人說修行人怎麼可以開賓士車,你是不是也有這樣的想法?靈修的人一定要等於清貧嗎?你看了這句話的感受是什麼?我們的想法有時跟感覺是分離的,你心裡有時並不認同,可是你的行為、你的說法卻又配合這個想法、配合這個大家都遵循的真理,這也是我們要去檢查的。

譬如:「我相信我是富足的」,但一轉身,看到桌上滿是帳單,你的信念就動搖了。進一步檢查你的信念,你認為你不配擁有,雖然你一直希望自己是富足的,但你的心裡卻沒有這樣想。

譬如:「不要輸在起跑點」,上過賽斯心法的媽媽們,早就唾棄這個想法,但你對你的孩子,真的百分之百放心嗎?如果你的孩子過度遊手好閒或成績表現不理想,你對他還會抱持信心嗎?

找到支持你情緒感受的信念,你為何反對這個真理?寫出你的感覺,因為在寫的時候你的信念在整理,也開始出現轉變的契機。

Filed in: 改變信念的12堂課

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