每個觀點都無關對錯

(20121113靈魂永生讀書會分享)

 

每個觀點都無關對錯

 你是一個擅於表達意見的人嗎? 你常常替你的觀點辯護嗎? 你可曾想過當你表達了一個觀點,便容易忽略其他的觀點,甚至否定了其他觀點的存在?

  若我們能調整心態:在表達觀點的同時,帶著覺知——我只是在表達我的看法別人可以不接受或提出他的看法,因此我對你的觀點,也是如此看待,所以你只需觀察你的起心動念是否忽略或否認了其他觀點。許多智者說「沉默是金」,因為智者知曉這個道理,沉默蘊含所有的可能性和觀點。

 

  這是一個過程:你過於強調、堅持你的某些看法,結果你會發現事情往往不是你之前想像的樣子。更進一步的說,我們需要檢視你堅持的觀點從何而來,觀點背後的信念是甚麼。我們必須練習對於事件先不要有好壞對錯的判斷,而是我為甚麼有這種看法。譬如說,你認為這種情形很荒謬,你就已經提出你的看法,你必須找出這種看法從何而來,這就是覺察。

 

  一般人會停留在第一個階段:忙著判斷自己或別人的觀點是對是錯,或是我的觀點錯了,我好糟糕…等等。並不是說我們不能表達,當我們順著衝動表態了,而因此引起情緒波瀾,這時你就要問自己為甚麼這麼生氣,它從何而來。

  這,,是將事情的焦點由外(事情的結果、衝突、憤怒)轉向內在,你開始觀察自己為甚麼這麼說話,你開始了解自己。這是一個漫長的過程,可是你會了解停留在第一個階段是解決不了問題,因為永遠都有各自的想法。

<<後一個鐘頭為靈魂永生課程>>

By

Filed in: 其他, 阿珍的五四三 Tags: ,

You might like:

靈魂永生讀書會 P.423 靈魂永生讀書會 P.423
【新班開課】2013/05/02與超靈有約—啟動內在感官的12堂課 【新班開課】2013/05/02與超靈有約—啟動內在感官的12堂課
答案先於問題存在 答案先於問題存在
內境就是外境 內境就是外境

歡迎留下您寶貴的意見、想說的話或給我們的鼓勵話語,謝謝!

Submit Comment

© 2017 伴奏者–陳嘉珍老師. All rights reserved.
Web developed by JIA Web Design.
JIA Web Development and Design