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早期課II 讀書會 P.55

早期課II 讀書會 P.55

對別人的傷害,你懷恨在心,或者悲傷委屈,這些事件看起來是別人帶來的,其實是你在面對你自己內在的感覺。
賽斯說自我意識是官方代表,執政黨,所以你終其一生在抗拒某人,不是把攻擊力向外對準別人,就是向內攻擊自己。自我意識沒有想清楚,外面的那些人就是你沒有發現的自己。
自我意識不了解他是無法被取代的,因為當你存在在這是世界上,你就有你自己的獨特性,你就佔有一席之地是別人無法取代的。
所有的事件,都是要讓你看到自我意識的恐懼,執著在想要保護自己。當你的外境不如你意時,你是否可以放下執著,視為機會,來鍛鍊你的心智,提升內在的力量,而不是用自我意識假的安全感,假的身份感,來保全自己?
自我意識累積了很多早就不適用而且限制自己的想法,但我們都無法了悟這一點,需要別人來提醒你:這些折磨你的人,原來他們是要來教我如何打破自我限制,不再對抗。
當我承認自己的獨特性,存在的正當性時,我便不再防備,不再解釋,這時就是我對我的生命真正有安全感的時候。

早期課II 讀書會 P.48

早期課II 讀書會 P.48

* 所有的轉世經驗,賽斯說:『你不需要透過催眠才知道轉世經驗,所有的問題都會再你這一世的人格呈現,在你這一世的人生故事中發生。』……你只要好好面對這一生正在面對的問題,去找到解決之道,你同時也幫忙了轉世的人格。

* 在靈魂層面涉及的不是逞罰、不是補償,而是學習,再度的面對這個人,透過不同的角色,學習一種不同的對待方式。角色其實是帶來學習的扮演選擇,假如我們常陷入在一個角色扮演中,有時難免就被這個角色限制,今天的內容讓我們了解,角色的扮演是要透過不同的角度、心態、位置,來看我們共同面對的問題。跳脫角色上的限制,讓我們的視野更寬廣些。

早期課II 讀書會 P.43

早期課II 讀書會 P.43

早期課是要幫助我們越過偽裝實相,看到偽裝實相背後其他實相的狀態,賽斯在未知的實相也提到:我們不知道的實相不知有多少,賽斯只是引導我們去看到越過我們深信不疑的偽裝實相,背後有無數多我們都還不熟悉的各式各樣的實相。
當內在的黑暗面呈現時,會討厭它,想把它掃到一邊,但回頭想想就是這份自卑,激勵著自我超越、奮發向上,讓現在的自己有力量!可不可以回頭擁抱、安慰、疼惜這份自卑,告訴他:我陪你、我等你,慢慢克服自卑,我不怕人家知道我的自卑、我的缺點、我的弱點,於是讓自己更真實,更解脫。
真正的寬恕自己,是寬恕那個不喜歡自己有黑暗面的那個自己,而非寬恕那個黑暗的自己;是原諒那個無法接納自己的黑暗面、不斷要將他隱藏起來,甚至不斷批評自己、挑剔自己、檢視自己、討厭自己的那個人格。懊惱、後悔、自責反擊回來的力道是更大的。寬恕自己就是在整合自己分裂的人格。

早期課II 讀書會 P.39

早期課II 讀書會 P.39

心電感應是可以訓練的:
1.信任,讓恐懼退位,恐懼是最大的阻擋。
2.完全的開放,如果這是心電感應的訊息,任何訊息都要留意,依著你的開放程度,會接收更多的訊息。
賽斯說:『一個畫面的傳輸,你們還是在處理偽裝..』有些心電感應的訊息,你看到的還是你期待想看到的,是物質實相所傳遞來的訊息。
賽斯說:『當你們以一種開放的態度向內聚焦,而不帶任何抑制的成分時,你們會做得比較好。…』有些時候心電感應能力越好的人,阻礙性信念越少、越開放的人,能接收到的訊息就不是只是生活上正在發生的事情,他可以接收到未來的、高靈的、內我傳遞給他的訊息,而這些訊息並非在物質實相已經發生的訊息,是一種感覺、一種提醒。
每個個人內在心電感應能力,接收到的訊息是他個人主觀的資料,並非普遍性的東西,是對他個人而言原創性的訊息,這訊息雖主觀卻能穿透客觀的實相,主觀感受可在客觀實相得到證明。

早期課II 讀書會 P.8

早期課II 讀書會 P.8

偽裝的概念,時間是偽裝的實相,我們看到的時間也是一種幻相,並不是我們以為的是序列的,我們在做喜歡的事情的時候,覺得時間過得特別快。所以真正的時間是在於你的心裡,而不是你以為的時鐘上的時間。進入內在感官,如千里眼,可以突破偽裝的實相(暫時的空間、時間),好像舞台上的道具,有浴室,有房間,當戲演完了,那些東西通通都會拆掉。我們看到的物質世界就像一齣戲,在現在這個空間時間裡的桌子、椅子,也都是暫時的,當我們離開就不存在。我們若能體會這種感覺,不被物質世界的時間所限制,你就能明白為什麼有人越忙做越多事情。大部分的人被這個鐘錶的時間所催促,感覺時間老是不夠。若我們能練習突破這個鐘表的限制,不管有多少時間,都專注在當下這一刻,告訴自己還有很多時間可以好好的做,你會發現你做的又快又好。

早期課II 讀書會 P.6

早期課II 讀書會 P.6

鬼壓床,通常發生在部份意識清醒,部份意識還在睡夢中的另一個實相,而與另一個實相存在的能量碰撞上,讓你醒不來,卻還有部份覺知,感覺不舒服,甚至感到恐懼 。這種現象還是跟你的心態有關,假如內心累積很多擔憂、恐懼,例如:在日常中工作壓力大,做不完,在夢境中,恐懼化為被怪獸、魔鬼追趕的象徵形象。這些能量成為你似乎可以感知到的具體形式。鬼壓床可視為內在仍有許多未被面對清理的恐懼的具體化 。

在人生中,只要去看問題是什麼?怎麼發生?經歷它,跟它一起,自然就會有答案。
要了解意識是什麼?研究你自己。探索自己知覺的方式,了解自己,用盡可能多的方式,了解到意識是怎樣變化的,去探索你為什麼會來到這個世界?來到這個家庭?發生這樣的事情?……你只要了解自己,做好自己就夠了。

思想、情感,並不佔偽裝實相具體的空間。

早期課II 讀書會 P.4

早期課II 讀書會 P.4

註:個人與群體事件的本質已經完成,感謝協助整理文字和錄音剪輯的明秀,炯睿,佩勳,柏燊

我們對內心的狀態了解嗎?你對你的情緒感受歷歷分明,能夠包容接納嗎?能夠順著你的感受情緒流動過生活嗎?你必須先對自己的感覺夠熟悉,才能跟隨自己的衝動。賽斯說:內在的衝動是為你量身定做的,你若能接收到你突然閃現的感覺,甚至跟隨這個感覺而採取行動。假如內在都是透過衝動、感覺給你一個訊息而指引你走上最適合你的道路,那麼信任自己的感覺很重要。若你對你內在的感覺不熟悉,甚至你害怕它,你會把這些當成胡思亂想。賽斯要我們留意這些突然出現的感覺,因為它對我們有意義。

留心你的感覺。

個人與群體事件的本質 讀書會 P.484

個人與群體事件的本質 讀書會 P.484

賽斯說:『痛恨戰爭並不會帶來和平,唯有熱愛和平才會帶來和平。』唯有內心開始不再製造戰爭,才會有真正的和平。

生病是否也是個假戰場?「身體是心靈的一面鏡子」,內心開始有許多的想法、看法、感覺,沒有得到管道表達,累積出來的結果。

無論在哪個環境中,你會在那個環境必有它的意義。無論怎樣惡劣的情境,似乎也能見著小小的人性的光輝,在如此危難中微微發光,這就是「人」所展現的希望。

平常就要增加心靈的力量,用來應對假戰場發生時,可以怎麼辦?增加應對、面對的能力。

個人與群體事件的本質 讀書會 P.479

個人與群體事件的本質 讀書會 P.479

有覺性的能量是意識單位非常重要的特質,能量不只是有覺性,而且是所有意識組織及物質形狀的來源。

賽斯提醒:理想主義,要採取達到理想的小小步驟,你一步一步的腳踏實地的去實現。我的想法裡是否有對人性失望的感覺,忿忿不平的感覺⋯如果有的話,我要怎麼幫助我自己去轉變這些內在的想法?

每個人開始建立「力量來自每個人的內在」極大的信心,內在信任人性本善,每個人把自己內心的感覺感受釐清了,就可以為世界帶來美好。

個人與群體事件的本質 讀書會 P.475

個人與群體事件的本質 讀書會 P.475

我們可以從生活中一些小小的衝動來練習接納自己的衝動。賽斯說想存在的衝動是沒有開始或結束的,亦即生命是源源不絕的,我們一直來到這個宇宙。我們現在所具體看到的這些東西,它之前先存在我們的內在裡面。舉例來說,創作者的意識也會在創作的過程中,同時進入創作品裡面。意識先存在,接著啟動意念,我們的意念開始找到模式,然後尋求一種表現的方式,在這個過程當中,意識從未離開,一直在參與著意念,意念具體化的實現,在物質實相中表達出來。

所以,意識無所不在,在每個生命裡面。

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