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個人與群體事件的本質 讀書會 P.268

個人與群體事件的本質 讀書會 P.268

一個不懂得疼惜自己的人,都會挑自己的毛病、看自己的缺點。

當覺得自己不夠好的那一面,也帶出自己成長的動力。

可以怎麼鼓勵自己,引導自己去突破困難。

個人與群體事件的本質 讀書會 P.262

個人與群體事件的本質 讀書會 P.262

你聽到的話若對你來說是一種傷害,那表示你的焦點是放在什麼想法上,他的話才會引起你被傷害的情緒?我們的心情是跟著我們的焦點而發生的!你從別人的話中感受到愛,那是你的焦點、你選擇注意的方向!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.254

個人與群體事件的本質 讀書會 P.254

多數人習慣問:「怎麼做才對?這麼做有沒有好處?」
這樣問往往忽略了我們還有「情感層面上的需要!」
做的對做的好,卻不見得是你真正想做的,有時做對了卻不一定會開心!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.251

個人與群體事件的本質 讀書會 P.251

無力感不見得是你沒有做什麼,而是你習慣去做更多超過能力,
我們已經習慣承擔、負責,一旦當你不用負責、無法掌握時,就產生了無力感

個人與群體事件的本質 讀書會 P.250

個人與群體事件的本質 讀書會 P.250

當你看待別人的觀念被種種狀況限制時,這時就要問問自己:
「你是怎麼看待這件事情」,這句話是有力量的!
因為你怎麼「看」,就代表你將焦點回到自身 !
別人怎麼看待這件事情,僅供參考 , 而我怎麼看待這件事情,這就跟我很有關係了!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.239

個人與群體事件的本質 讀書會 P.239

生病的人,很習慣找理由阻礙自己追求理想!
事實上,沒有任何人可以阻礙我們!真正的阻礙只有自己!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.237

個人與群體事件的本質 讀書會 P.237

心會帶領每一個人回到自己的家

個人與群體事件的本質 讀書會 P.228

個人與群體事件的本質 讀書會 P.228

生命中,什麼事情是有重要意義的?跟他人無關,跟自己的詮釋有關在生活當中,就算只是一件小小的事情,只要用心,它就開始產生意義!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.225

個人與群體事件的本質 讀書會 P.225

在現實生活中,有很多的因素必需要低頭、配合。ex.要吃飯睡覺。追求理想是很不容易的一件事,有個概念很重要:保持我們的覺知!

個人與群體事件的本質 讀書會 P.224

個人與群體事件的本質 讀書會 P.224

想像力會不斷的在實際的經驗裡面,去得到應證。因為我們會跟著想像創造出一些實質的現象來應證認為〝應該如何〞的經驗

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