靈魂永生讀書會 P.581

陳嘉珍老師 【靈魂永生 讀書會】

每週二 10:30~12:30 賽斯教育基金會 台中總會

靈魂永生

 

讀書會錄音檔 嘉珍老師 – 靈魂永生 第581頁 (http://www NULL.newagela NULL.net/media/audio/janechen/sethspeaks_p581_20131231 NULL.mp3)

 

 

賽斯最重要的兩個概念:創造的過程與意識的能力。

創造的過程,信念創造實相,引領我們去看見我們的人生是怎麼創造出來的,怎麼創造出今天這個樣子的。當我們的意識越來越擴展、游動的時候,對過去對未來也更能夠明白。

信念

在空間裡面我們一直接收到訊息,我們在當下這一刻是可以明白過去跟未來的。

當低落的時候,賽斯告訴我們可以想像有活力的自己,讓有活力的自己協助低落的自己。跟自己做意識的交會。

常常做轉移焦點的練習,不是環境讓我們憂鬱,而是自己的焦點,有些人會陷入低潮,透過交朋友、參加團體,讓自己有新的焦點。這也是新年的時候可以做的練習。

Q:過去對好朋友掏心掏肺,兩個人感情很好但現在怎麼兩個人都不溝通了?

A:會是夫妻或是好朋友通常都是有共鳴的狀況,但兩個人再契合也有所不同,因著遇到不同的生命經驗兩個人會開始分歧,各自走出自己的人生道路,就是再愛這個人,都沒有辦法替他經驗,我們只能陪伴,每個人都必須要自己去面對。好朋友反目,這是很自然的發展,我們可以感恩他陪伴了一段人生,祝福他。

有時候頭腦會捨不得、委屈,換一個角度想,起碼他在人生裡面陪過一段,這是很珍貴的一段,這是很自然的生命過程,家人、另一伴也都無法永遠陪著你,即便兩個人關係很不錯了,很多事情的感覺也都會不一樣。

人際關係最後要探討的都是自己跟自己的關係。我們不得不讓心裡面的掛念釋放掉。接下來時時提醒自己。

提醒自己不要回到過去,也要提醒自己小小的進步。接受自己還在習性裡,建立新的觀念不斷的去學習,學習開放,開放自己接受新的觀念。

當人家沒有用著理想中態度回應的時候,可以問自己,我真的需要嗎?

需要代表我沒有,所以才需要,是難過自己的沒有還是得不到對方的愛?可以好好問自己,我真的需要這份愛嗎?內在是空的永遠得不到滿足。

賽斯在教我們,透過自我的覺察、價值感的深植,會發現沒那麼執著了。

《靈魂永生 》課文 第581頁 

真正的靈性是一件喜樂而且入世的事,與大人的假正經不相干,與冗長的話和充滿悲愁的面孔也不相干。

它卻的確與你內在的意識之舞有關,以及在你心裡的心靈探險感覺有關。

《靈魂永生 》課文 第585頁 

我們現在採取積極的行動、幸福、喜悅的感覺、身體的活力也在幫助過去,補充未來的能量。生病的人常在做這個練習,過去的自己與未來的自己,也都在此生此刻做連結。

從現在焦點人格開始發想,連結各種可能的轉世。鼓勵大家胡思亂想,盡可能的去想,既健康、又美麗、又活潑、又幸福、又快樂。

《靈魂永生 》課文 第590頁 

你有沒有常常對某些事感到懊惱不已,總覺得自己常常做一些很蠢的事情,或者是責怪自己做了什麼而讓事情變的很糟,或是影響到了別人。

賽斯說:這些都是「合作性的冒險」,你並不是一個人在完成這些事件。

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