靈魂永生讀書會 P.367

 

陳嘉珍老師 【靈魂永生 讀書會】

每週二 10:30~12:30 賽斯教育基金會 台中總會

靈魂永生

讀書會錄音檔 嘉珍老師 – 靈魂永生 第367頁 (http://www NULL.newagela NULL.net/media/audio/janechen/sethspeaks_p367_20130226 NULL.mp3)

《靈魂永生 》課文 第367頁
P.367
我們的意識在對焦的時候,習慣對焦在具體的事物上,包括你作夢的時候,雖然我們的注意力焦點由物質實相轉移到夢中的實相,但是我們在夢中還是像醒時一樣,出現許多具體的景物。只是夢中的景物變化很快,出現的人事物雖然具體但是你不了解的,這些都是一些代表性的象徵意義,是你在物質實相中所不能理解的。我們醒時所看到的人事物會很快的賦予意義,很快的解讀,但那也在限制了你的想法。你之所以感到痛苦,恐怕也是你用著唯一的角度,用你自己的解讀看待事情而限制了自己。若是你也能在物質實相中,看到自己所看的也只是象徵性的意義,那麼你的自由度就會增加。你可以接受在夢境裡的變化多端,卻不能接受物質實相也有很多的變化,堅持只用一個角度看事情,超過你的認知便無法接受。
有意識的做夢,經由反覆的練習,在夢中練習將夢境轉換成你要的情境,這對你的日常生活中會有幫助:你會因為夢境中有著不同的方向而在不知不覺中固執的想法有一些鬆動。

P.369 9點48分
放鬆:在你煩惱的不知如何是好時,去做一些完全不同的事,做一些讓你能放鬆的事,放鬆會讓意識流動,意識會由外往內,有時會在夢境中給你一些象徵、指引。
你要有如夢似幻的心態,醒時看待很多事情像在作夢,在現實和夢裡,分別沒有太大。讓你的意識流動,這樣才不會執著,就容易變化、改變,這就是修行。不是事情本身讓你痛苦,而是你認為這件事不能改變、別無選擇的心態,讓你痛苦。若你能把事情本身當作如夢幻泡影,只是暫時的現象,痛苦不會持續。

P.370
如果你能夠不要那麼沉迷在你的問題裡,你的夢裡可能會出現一個和現實問題相反的情境,這給你灌注了一個新的能量,除非你長年累月是習慣在負面的情緒裡,以致於夢裡也充滿了負面的感覺,在夢裡恐懼的感覺直到醒來仍然持續。如果你能察覺自己的恐懼,那麼你就離恐懼遠了一些。

在夢裡練習,在醒時練習,你就會越來越容易看到你自己都在想些什麼,看到自己的習慣,這就是日常的修行。

Filed in: 影音資料, 讀書會, 靈魂永生 Tags: 

You might like:

靈魂永生讀書會 P.423 靈魂永生讀書會 P.423
靈魂永生讀書會 P.421 靈魂永生讀書會 P.421
態度決定人生 態度決定人生
靈魂永生讀書會 P.390 靈魂永生讀書會 P.390

歡迎留下您寶貴的意見、想說的話或給我們的鼓勵話語,謝謝!

Submit Comment

© 2017 伴奏者–陳嘉珍老師. All rights reserved.
Web developed by JIA Web Design.
JIA Web Development and Design