早期課II 讀書會 P.27

陳嘉珍老師 【早期課II 讀書會】

每週二 10:30~12:30 賽斯教育基金會 台中總會

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20161220早期課二

20161115

第一節

課前分享:

 

萬法唯心造,看到一切現象先在心靈醞釀。基金會的擴展是賽斯家族的同學意識擴展具體化的呈現。學習賽斯心法最重要的目的就是認識自己,但認識自己什麼呢?在過去我們對心靈這個領域是陌生的,來地球學習勢必要把注意力的焦點放在物質實相,學習與適應,但當個人成長到了一個階段,就會開始對於人生發生的一些問題,不再滿足於物質實相所提供的答案,於是開始找尋,或許是傾聽內在的聲音,找到更貼近實相的解答。

面對別人提供現成的方法或答案,假如你的內心沒有共鳴,或許會產生更多疑問。

 

心中那份:「真的是如此?」這些想法從何而生?有無想過為何有這麼多疑問?人家提供的方法照做就好了,為何有這麼多不滿足?這些疑問,不滿足到底從何而生?…真的有一分內在指引,透過感覺上的反應,或許是疑惑、或許是衝動,因為內我無時無刻都在給你訊息,但因著過去的學習,自我意識有著許多別人教導的道理,但內我仍舊會透過感覺、衝動、疑問,給你訊息,要你再深入的、再往前的去採取行動、去做些跟過去不同的決定,開始探索、碰觸內我帶給你的訊息與連結。

 

內在的指引常常都在告訴你,包括今天是否參加讀書會,你衝動的來了,就會聽到最近正在思考的問題。請留意你的感覺!

 

認識自己第一步,是懂得接觸到自己的感覺,無論是矛盾、懷疑、猶豫不決、舉棋不定…,內我喜好在這樣的時刻給你訊息。安靜下來,進入心理時間,讓內我給你感覺、訊息,可以練習跟隨內在感覺的指引採取行動,從小小的感覺起步,跟著它採取行動,一步一步慢慢的了解與接觸,這就是認識自己的開始。即便頭腦告訴你:「不可能」,但那衝動十分強烈,你一定要去做,因為這樣對自己有交代,對自己有交代就是開始尊重自己,開始傾聽內在的聲音,開始認識自己,有時衝動就是告訴你可能性,引導你去經驗一個神奇的過程。

 

人生要的不是結果而是經驗的過程。

 

「食古不化」代表內在的心靈被緊縮著、壓抑著,很不舒服。

 

所有的現象都是心靈現象。認識你的心靈現象就是認識自己。

 

認識自己的第二步驟,常常感受到內在想要打開,擴展心靈的感覺,具體反映就是開始對現況不滿足。心靈擴展就代表開始用新的方式互動,不要硬把自己塞在舊有的模式中,請試著開發可能性,「鬆綁」就是願意去試試看,而讓可能性成為真實性。打破限制的第一步是打破現制性的想法,打破限制性的信念。現在的工作覺得要有志難伸,代表著想擴展,有個潛能要發揮,打開限制,走出去接受那可能性。

 

認識自己:

  1. 注意自己的感覺,好好去感覺那個感覺,比如:很不舒服,我為什麼那麼不舒服?
  2. 擴展心靈,找到可能性,或許是個衝動,採取腳踏實地的步驟,去行動。

因著心靈的擴展,外在舊習性一一浮現,逼迫促成改變。若不改變,壓抑渴望釋放的能量,導致生病、坐立不安、不舒服、生活無趣,人是要不斷變化改變。

 

不要忙著要孩子趕快好起來,但一定要陪他走過這黑暗時期;我們不見得要渴望孩子馬上好起來,他今天會有這樣的狀況並非一天兩天的事情,這一點一滴累積下來的壓力,也許我們大人真的忽略了,成人用著自己的眼光和心態教導孩子,可是常常沒有站在孩子的心智狀態來感受孩子的感受。並非每個孩子一來到這世界就懂得與別人如何互動,有些孩子放到陌生環境是很難適應的,我們真的常常忽略這個個體,當下正在體驗何種歷程。所以陪伴孩子請站在這個孩子的特質上,體會他的感覺,最能做的就是陪著他慢慢走過來,時間長短也是因人而異的。

 

 

第二節

 

 

內我知道即將發生的事,連死期都可知,生死有命富貴在天。但自我是不知道何時會死,越早將自我交給內我引導,臨終時會很安心的,所以平常就要練習和心靈做連結,有信心、信任內我的引導。

『內在感官同時也傳達死亡只不過是一種能量轉化的知識』能量轉化就是改變存在狀態的型態,活著時用肉體的形式呈現存在狀態,死亡時肉體消失了,靈魂用另一種方式存在。

關於珍的鄰居卡拉漢小姐,珍有收到一些訊息,賽斯在早期課三十三節曾提到,賽斯不會預言卡拉漢小姐會活到哪一天,但是他有預言4月15日對卡拉漢小姐

在輕微的出神狀態A1時,有時會感應到別人的身體狀態,比方說:或許曾和某人在一起時肚子疼,他去拉完肚子後,你的肚子也不疼了。你是有這樣的內在感官能力的,感應到別人的身體反應。

就算你在面對死亡都不要害怕,你的內我會引導帶領你的自我意識,回歸到整個存有裡,所有轉世的自我都在存有的保護之下,安心的進行成長體驗,所以肉身要死亡自我並不需害怕。

心理時間的練習是需要紀律的,紀律就是固定的、持續的、有耐心的。安靜下來,注意力焦點從外漸漸轉向內

賽斯說:『一天用你們時鐘時間的十分鐘利用心理時間,肯定很有價值,我建議你們試試看。』

心理實相的值氣候就是我們內在的心理狀態,就如同一片海洋深不見底非常廣闊,我們所有不同的意識,都廣納在這海洋中。

我們所有不同的意識都是由這片廣闊的心理實相的海洋所分支出去的,他們也會將訊息帶回這片心理實相的海洋。

心理實相就如同一片海洋,內在感官就住在這片海洋中,這海洋匯聚了所有內在感官送回的訊息,所以了解外在偽裝實相的一切。當我們做心理時間的練習,把意識的流動向內流;平常的自我意識是這海洋的一個意識的小分支,這海洋仍有許多分之流向轉世的人格,每一個轉是人格的經驗也會匯流到這海洋中,這也就是未何內在感官可以連結所有轉世的自己,內在感官在這海洋中,可以汲取所有海洋給它的訊息。

 

波濤的海浪就是偽裝實相,我們意識的焦點會看到海浪,當海浪掉下來回到海洋中就是回到無意識的狀態(內我感官中),意識是不斷在有意識無意識交互流動,我們是因著注意力焦點而決定自己看到什麼,當我們注意力是放在偽裝實相,就會看到物質實相的一切,當回到心理時間,就是將意識焦點由外而內,開始注意到內在動靜,這歷程就如同海浪,一下在有意識的自己,一下又進入無意識,一直不斷在變化過程中。例如非常專注看書時,整個世界都不存在了,就只有你和書,你與文中的句子,甚至這句子也會帶來句子裡很深的空間感。看一幅觸動你的畫作,彷彿忘記正在看一幅畫,而與這幅畫有了很深刻的內在交流,此時就是進入內在實相的時刻。

心理的海洋能量如此豐沛,它會轉化成為轉世、進化與成長。如此多的轉世經驗就是一種心靈擴展,進化也是一種心靈的擴展並不佔空間,這擴展是一種品質的深度。

內在宇宙法則是永恆不變的,所有的偽裝實相都要遵循這內在宇宙法則。之所以無法理解內在宇宙法則是因我們一直用著肉體外在感官在體驗與理解這世界,若要讓大家很快理解,大家一起進入心理時間啟動內在感官直覺的理解,就比較能明白在說什麼,可是我們困難在於我們都是透過肉體的偽裝實相,用著外在感官在試著理解這些句子,所以會覺得有些困難,可是他在說的不是這些句子,而是句子後面的深度,就只能慢慢去體會了。

賽斯說:『要逃離你們自身物質宇宙的扭曲,唯一可行的途徑,就只有內在旅程。』「至大無外,至小無內」向外不斷擴展沒有邊界,向內不斷擴展也沒有邊界,所以沒有內外之別,可是科學上的研究是很具體的研究一艘太空船,發射到宇宙探測這宇宙,但它永遠無法探測到宇宙的邊界因為沒有邊界。真正的宇宙旅行是向內旅行。參考電影「接觸未來」

生命真正的追求永遠無法在物質上面得到滿足,而真正支持一個人生命的品質是內在的品質,一個人活的好不好是內在的品質,提升心靈的品質,美的經驗非常重要,例如:美的欣賞是一種心靈的活動,看一個美景、欣賞一首美妙的音樂、萬事萬物都有一份美,培養欣賞的能力。

要讓一個人活得好,活得健康,提升他對美的感動是重要的,一個越能夠感動的人生命能量一定流動的越好。

 

 

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