個人與群體事件的本質 讀書會 P.382

陳嘉珍老師 【個人與群體事件的本質 讀書會】

每週二 10:30~12:30 賽斯教育基金會 台中總會

B4008個人與群體事件的本質圖檔

讀書會錄音檔→ 嘉珍老師 – 個人與群體事件的本質(上) 第382頁 (http://www NULL.newagela NULL.net/media/audio/janechen/sethgroup_preceding_20160412 NULL.mp3)

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第一節

分享一:不斷尋求最好,怎麼辦?

你想要更好,卻發現自己總是無法突破,為什麼?想要有更好的房子、更好的職業,這些追求,也是進步的動力,問題在於你發現有了這些,和你是否覺得心安喜悅是沒有直接關聯的。

當進步的動力,變成壓力時,就會產生問題。在你追求更好的過程中,也同時會覺察到自己不夠好的部分,因而產生壓力,此時,要這注意好與不好都是你的部分,部分並不能代表完整的你。

你的對實相的信念,會大幅地決定你體驗到的經驗,即便你觀察到其他你不喜歡的信念,你依然可以只是觀察,就像商品架上你不喜歡的餅乾口味,你會看到,但你大可不必選擇。

你要知道,你唯一的限制就是你的信念,你的信念也是你唯一的自由。大多時候,你能做的就是不斷地擴展你的意識,不斷地提升對生命的體悟,不斷地深刻體驗生活,而非要求他人改變行為。

 

第二節

第382頁

「衝動」是「選擇」背後的動力,衝動也是選擇自由的動力。衝動是一股生命能量,壓抑的結果會導致「對外的攻擊」與「向內的衝突」:對外產生扭曲的行為,對內則是因阻塞能量形成疾病。

任何階段性的成果,都是對於理想結果可以實踐的最佳證明。衝動便是完成這些理想的助力。

專注在當下,專注在此時此刻,讓衝動推動你的實相,專注在當下才能做出選擇,這些選擇可以協助你更加接近理想化的版本。

環境汙染、流行疾病等等,都不是造成損害的主因,你對這些事件的信念,才會決定你如何體驗這些事件。

你與生俱來就是快樂的,你衝動的來源是快樂與喜悅,他會帶領你去探索更多,以一種自然無壓力的方式。

衝動不會害死人,不斷地壓抑衝動才會造成問題,衝動並非不變,任何體驗,都可以是由衝動來開始,並形成衝動的結果,然後接續下一個新的衝動,點燃下一個體驗。

衝動是喜悅的,反之,焦慮卻是痛苦的。如果你願意真實面對自己的感受,你的感受會告訴你,你的行動是由衝動還是焦慮所形成的。

 

 

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