為自己做些什麼

為自己做些什麼 

ea3000e3655ae2c35ccc0ffd62cf0dba

當你面對重複的情境和相同的問題,你似乎看到了問題癥結,你試著面對你的習性,試著解決問題,但有時,你就是束手無策。你也知道信念創造實相,你知道你需要整理自己內在的感覺,你知道許多解決之道,但是你就是做不到,依舊深陷在低潮中無法脫身。

在這個時刻,你必須問你自己:我可以單純的只為自己做些甚麼?畢竟要求自己是比較容易的。為自己的放鬆採取一個小小的行動,當你採取行動時,你已經踏上一個未知的旅程。面對無力改變的外境,你至少可以為了自己去做一些事,即便你做了那些可能不被其他人接受的轉變,為了自己能夠離開那膠著的情境,無論如何試著先去做一些能夠安慰自己、取悅自己的事。

我們總是忙著處理別人的事,為家人為朋友。我們很容易幫助別人,卻往往很難為自己做一些什麼。我們必須開始轉向,不要忙著別人的事而消耗自己的能量,先照顧好自己,才能行有餘力幫助別人。

當你為自己做些能夠讓自己感到愉悅、放鬆的事,漸漸的,你就能讓自己進入寧靜中,滿溢的能量自然而然能與別人分享。你周圍的人會感染到你的寧靜,即使你甚麼都沒做!

 

—–下一個鐘頭為靈魂永生課程內容—–

By

節錄自陳嘉珍老師《靈魂永生》讀書會

Filed in: podcast, 其他, 影音資料, 阿珍的五四三, 靈魂永生 Tags: 

You might like:

靈魂永生讀書會 P.423 靈魂永生讀書會 P.423
靈魂永生讀書會 P.421 靈魂永生讀書會 P.421
態度決定人生 態度決定人生
靈魂永生讀書會 P.390 靈魂永生讀書會 P.390

歡迎留下您寶貴的意見、想說的話或給我們的鼓勵話語,謝謝!

Submit Comment

© 1710 伴奏者–陳嘉珍老師. All rights reserved.
Web developed by JIA Web Design.
JIA Web Development and Design