陳嘉珍老師 【健康之道 讀書會】
每週四 16:00~18:00 賽斯教育基金會台中總會
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《健康之道 》 第371頁 第4行
以最真實的說法，
你的生命是那些自發性過程所提供給你的。
如我們在過去的書裡提過的，
人類人格曾一度「較與自己合一」。
他更平等地照顧到無意識與有意識的經驗。
人比較覺察他的夢和所謂的無意識活動。
只不過因為文明人多少過份強調運用一種知識來超越另一種，
使得人們害怕自己無意義的、自發的部份。
那恐懼本身就引起他們堵住更多又更多的無意識知識。
既然自發性的部份與身體活動是如此相關，
他們在促進良好健康上非常重要，
而當人們感覺與他們自發的自己分離時，
到同樣程度，他們也覺得與自己身體分開了。
（三點四十三分）
這種人變得害怕自由、抉擇和改變本身。
他們拼命想要控制他們自己及環境，
對抗一大團似乎從內心來的、猖獗的、自發的原始衝動，
及一個無心的、混亂的、古老的自然力量。
在物質世界裡，
這種行為往往導致強迫性行動──樣板式的精神和身體活動，
及帶著強烈壓抑色彩的其他情況。
在此，任何表達幾乎都變成了禁忌。
意識心必須盡可能控制所有的行為，
因為這樣的一個人感覺到，
只有僵化的、邏輯的思維才夠強，
而足以抑制如此強烈的衝動力量。
